Az osteochondrosis egy degeneratív folyamat, amely az ízületi porcokban és a szomszédos csontszövetekben fordul elő. Az orvosok ezt a betegséget a csigolyák és a porckorongok degeneratív-destruktív elváltozásaként határozzák meg: elveszítik a nedvességet, csökken a magasság és a rugalmasság.
Az osteochondrosis „fiatalabbnak tűnt”
Ha néhány évtizeddel ezelőtt az ízületi porcok romlásnak indultak azoknál, akik már átlépték a 40 éves határt, ma már serdülőkorban is előfordul a betegség.
Az orvosok számos okot neveznek meg ennek a kellemetlen tendenciának. Az egészségtelen életmód a kedvezőtlen környezeti helyzettel és az életszínvonal romlásával együtt a csont- és porcos szerkezetek idő előtti kopását, deformációját váltja ki.
A folyamatos természetellenes testhelyzet, mozgásszegény életmód, helytelen táplálkozás minden embert elkísér. Kevesen gondolnak az osteochondrosis megelőzésére, a testmozgás elhanyagolására, a kiegyensúlyozott étrendre és általában a saját egészségük megőrzésének megközelítésére. Az ilyen öntudatlanság eredménye általában szomorú.
Az osteochondrosis fő okai
A szakértők továbbra is vitatkoznak arról, hogy hány valódi tényező létezik a betegség kialakulásában. A feltétel nélküli okok a következők:
- egyéni hajlam;
- szegmentális keringési zavarok;
- szerzett változások az életkorral;
- a rostos gyűrű károsodása;
- túlsúly;
- állandó terhelések;
- rossz táplálkozás;
- rossz szokások;
- a test kudarca a menopauza során;
- ülő munka.
Az osteochondrosis fejlődési szakaszai
Az osteochondrosis szakaszokra osztható, figyelembe véve a klinikai tüneteket, a szövetkárosodás mértékét és a beteg kényelmetlenségének mértékét. A kóros folyamat négy szakaszból áll:
- Preklinikai. Először is, a csigolyaközi porckorongok alapvető táplálkozási szintje csökken, rugalmasságuk, feszességük romlik. Röntgenfelvételen semmilyen változás nem észlelhető. A beteg enyhe fáradtságot, enyhe kényelmetlenséget, merevséget, szédülést, fejfájást tapasztalhat;
- A diszkogén radiculitis stádiuma. A rostos gyűrű lassan deformálódni kezd (repedések és kiemelkedések jelennek meg). A fájdalom élesebbé és hirtelenebbé válik, a kényelmetlenség észrevehetőbbé válik. Olyan tünet jelenik meg, mint a „lumbágó”, a végtagok zsibbadni kezdenek;
- Vascularis-radicularis stádium. A fibrines gyűrű teljesen elveszíti alakját. Ettől a pillanattól kezdve kialakulhatnak sérvek. A röntgen nagyon informatív. A betegek szubjektív érzései kifejezettek (fájdalom, éles fájdalom, állandó kényelmetlenség). Gyakori izomgörcsök jelennek meg, és a teljesítmény meredeken csökken. Ha az idegrostok szenvednek, akkor elkerülhetetlenek a belső rendszerek diszfunkciójának első jelei;
- Ahogy a csigolyák magassága csökken, súrlódás kezdődik közöttük. Az osteofiták kompenzációs mechanizmusként jelenhetnek meg. Ezek specifikus csontnövekedés, amelyek segítenek megerősíteni azt a területet, ahol a súrlódás a legintenzívebb volt. De az osteophyták gyulladásos folyamatokat válthatnak ki a környező lágy szövetekben, súlyosbítva a kóros képet.
A betegség tünetei: a betegek jólétére helyezik a hangsúlyt
Az osteochondrosist nagyon különböző tünetek egész sora jellemzi. Ennek oka a kóros folyamat kiterjedtsége és az emberi test legtöbb szervére gyakorolt hatás. Számos fő szindróma nyilvánul meg az osteochondrosisban szenvedő betegeknél:
- Statikus szindróma. Amikor a csigolyák elvesztik alakjukat, a testtartásod elkerülhetetlenül megváltozik. Megjelennek a kyphosis, scoliosis és lordosis jelei. A kényelmetlenséget merevség érzése kíséri;
- Neurológiai szindróma. Az idegszövet károsodása a különböző zónák paresztéziájához (az érzékenység romlásához) vezet, amelyet zsibbadás, bizsergés, „mászás” érzés kísér;
- Vaszkuláris szindróma. A nagy erek és kapillárisok deformált csigolyák általi összenyomása (préselése) miatt a vérkeringés megszakad. Eredmény: hányinger, szédülés, sápadtság, oxigénéhezés jelei;
- A trofizmus tünete. Mivel a szövetek táplálkozása megszakad (a kis erek összenyomódása miatt), trofikus fekélyek jelenhetnek meg a bőr felszínén.
Nyaki osteochondrosis
A nyaki osteochondrosis első megnyilvánulása a fejfájás. A fájdalomcsillapítók nem enyhítik a fájdalmat. Jellemzően a fájdalom a parietális zónában kezdődik, simán beáramlik az időbeli régióba. Idővel a beteg kellemetlen érzést és zsibbadást érez a vállövben.
Az agy károsodott vérellátása miatt a személy szédülést, hányingert és fokozódó fülzúgást tapasztalhat. Ha az optikai zóna táplálkozása megszakad, akkor a látásélesség általában élesen csökken.
Az idősek hirtelen elveszíthetik eszméletüket, és memória- és koordinációs nehézségeik lehetnek. Ritka tünetek közé tartozik a légszomj, a szorongás és a csuklás.
Mellkasi osteochondrosis
A mellkasi régió a legritkábban érintett. A patológia megjelenésének egyik fő oka a gerincferdülés és a helytelen íróasztali munka (az ülőmunka). A beteg tompa sajgó fájdalmat érez a betegség kialakulásának kezdetétől fogva. A betegség előrehaladtával további tüneteket vált ki: mellkasi fájdalom, zsibbadás, paresztézia, sajgó fájdalom a máj és a vesék területén.
A differenciáldiagnózis során a mellkasi régió deformációs folyamatai összetéveszthetők a miokardiális infarktussal és az intercostalis neuralgiával. Ez az EKG és az alaposabb vizsgálat (cianózis hiánya, sápadtság, bőrsápadtság) lehetővé teszi a diagnózis pontos meghatározását.
Lumbosacralis osteochondrosis
Az osteochondrosis leggyakoribb típusa. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gerinc ezen területe viseli a legnagyobb terhelést. Leggyakrabban itt fordulnak elő sérvek, ami bonyolítja a klinikai képet.
A fő tünetek: hosszan tartó fájdalom, izomfájdalom érzése, kellemetlen érzés, ritka lumbágó, paresztézia, amely időről időre megszűnik, majd újra kiújul. A lábfejen, lábszáron és combon a bőr érzékenységének mértéke változhat.
Az oszteochondrosis gyakori oka ezen az osztályon a trauma, a mechanikai tömörítés és a súlyos fizikai aktivitás. A lumbosacralis deformitások egyik legkellemetlenebb következménye a csigolya „elcsúszása”, illetve a közeli szervek működési zavarai.
Milyen fájdalmakról fog szólni az osteochondrosisban
Attól függően, hogy a deformációs folyamatok hol fordulnak elő legintenzívebben, a fájdalom jellege és sajátossága függ. A fő jellemző: a sérült csigolyák becsípik az ideggyökereket, fájdalmat okozva azon a területen, amelyért az idegfonatok felelősek.
A problémák a következőképpen oszlanak meg:
- nyaki régió – fejfájás, merev nyak és váll, látási, légzési és egyéb fontos funkciók zavarai;
- Mellkasi régió - fájdalom a szívben, lumbágó a karban és a belső szervekben, károsodott emésztési funkció, aritmiák, problémák az endokrin rendszer működésében. A fájdalom mindig erős és éles;
- Alsó hát - fájdalom, állandó fájdalom, az urogenitális rendszer meghibásodása, torlódás a medencében, reproduktív diszfunkció.
Az osteochondrosis diagnózisa
Az orvosnak a lehető legteljesebb anamnézist kell összegyűjtenie. A vizsgálat során a szakember megtapintja azokat a területeket, ahol a fájdalom a legkifejezettebb.
A röntgenvizsgálat tájékoztató jellegű lesz. Különösen a betegség utolsó szakaszában.
A modern diagnosztikai módszerek közé tartozik az MRI és a CT, amelyek lehetővé teszik a porc- és csontszövet pusztulási folyamatainak legpontosabb vizsgálatát. Ezenkívül ezzel a technikával kényelmes a sérv és más lágyszöveti hibák diagnosztizálása a betegség forrása közelében.
A mellkasi régió osteochondrosisának differenciáldiagnózisához EKG-t használnak. A betegnek általános vér- és vizeletvizsgálatot kell végeznie.
Számítógépen végzett munka és az osteochondrosis kialakulása
Az osteochondrosis alattomos betegség. Mind az állandóan számítógép előtt ülő „irodai planktonokat”, mind a megrögzött dolgozókat érinti, akik rendkívüli stressznek teszik ki egészségüket. Az irracionális munka, az osteochondrosis megelőzésére vonatkozó szabályok figyelmen kívül hagyása és az egészségtelen életmód a csont- és porcszövet gyors pusztulását idézi elő.
A modern fiatalok generációja túlságosan „számítógépesített”. Sok egészségügyi szakember ezt az egyik fő okként említi, amiért az osteochondrosis olyan gyakorivá vált, és nagyon fiatalokat érint. A legjobb tippek szakértőktől:
- Szükséges figyelemmel kísérni testtartását és pozícióját az asztalánál;
- Még kemény munka közben is fontos a szünet és a test „nyújtása”;
- Nem tűrheti el a kényelmetlenséget a számítógép előtt ülve. A testnek, különösen a hátnak kényelmesnek kell lennie;
- Aktív életmód. A számítógép mellett eltöltött munka vagy szabadidő váltakozzon sportolásos kikapcsolódással vagy könnyű gimnasztikával.
Rossz életmód
A kiegyensúlyozatlan étrend osteochondrosishoz vezet. Az ócska étel egyszerre több „fronton” támad. Először is, a gyorsételek és hasonló nassolnivalók okozta elhízás a gerincműködési zavarok egyik kiváltó oka. A csontokban lerakódott sók és egyéb káros elemek pedig csak súlyosbítják a problémát, felgyorsítva a pusztító folyamatokat.
Az alkoholnak és a dohányzásnak hasonló hatásai vannak. A káros anyagok befolyásolják a sejtszintet, romboló hatással vannak a csontszövetre és a porcfelszínekre, amelyek a legérzékenyebbek a nikotinra.
Életmódjának, étrendjének felülvizsgálatával és a rossz szokások felszámolásával megakadályozhatja az osteochondrosis megjelenését vagy progresszióját. A könnyű és szabad mozgás képessége igazi luxus, a természet ajándéka minden ember számára. Sajnos a fájdalommentes mozgások értéke csak akkor válik világossá, ha a kóros folyamat immobilizálja az emberi szervezetet.
Ha ma gondoskodik egészségéről, boldog, teljes életet jelent a jövőben.